健康是一种责任

发布时间:2019-03-22 信息来源:海思未来

102.jpg


在人生的长河中,很多人都在追求智慧,财富,地位,荣誉等等,生命的价值除此之外又是什么?

----拥有健康的身体,开心快乐的生活。

健康,是人生的第一财富,健康,是过幸福生活的第一步。

健康没有了,所有的智慧、财富、地位、荣誉你拥有的一切……都是零。

640-20.jpeg

当今社会高速发展,竞争日益激烈,人们生活水平得到提高的同时,健康问题也日益突显。市场不断地刺激,高消费,巨大的生活压力,让很多人长期处于紧张忙碌状态,无心关心自己的身体状况,太多人身体都处于一种亚健康状态。

 

近年来,因过度劳累而猝死的新闻时常出现,“过劳死”甚至成为一个人们耳熟能详的概念,足见问题已经多么严重。

 

2017年《中国城市白领健康状况白皮书》出炉。据统计,中国主流城市的白领亚健康比例高达76%,处于过劳状态的白领接近六成,真正意义上的健康人比例不足3%

而其中白领女性更容易受到妇科心脑血管疾病的威胁,男性则面临猝死过劳癌症等问题!

640-21.jpeg

疾病大数据分析:

35岁---46岁死于心脑血管病的人,中国是22%,美国是12%

中国一年用于心脑血管疾病的治疗经费达到3000亿人民币元人民币。

中国因疾病而导致生产力丧失,在2005年——2015年间给中国造成5500亿美元的经济损失。

中国的肝炎的直接经济损失达3600个亿

640-25.jpeg

那么,什么才是健康的决定因素?

世界卫生组织认为,影响健康的四大基本因素是:医疗条件、父母遗传、环境因素、个人行为。其中,父母遗传占15%;环境因素占17%,其中社会环境占10%、自然环境占7%;医疗条件占8%;个人行为占60%。

 

由于父母遗传及环境因素属不可控因素,可控因素中,个人行为占比竟然高达68%,也就是说:自己才是自身健康的主人

 

健康是一种责任,因为健康不是一个人的,它是爱人、父母、子女、兄弟姐妹这个大家庭的。很少人会想到这一点,于是才有了那么多悲剧。纵然有压力和不得已的因素,但假如自己有重视和自我调节,就绝不会这么严重。

 

保持身体健康是我们每个人的责任。要承担起这个责任,就要充分认识健康的重要性。当你拥有健康时,你感觉是那么平常;只有当你失去它时,你才会知道它是多么珍贵。

 

许多人只顾拼命工作,累倒在岗位上。拼命干的精神是令人敬佩的,可是为了工作透支身体、牺牲健康的做法不但不可取,还是一种愚蠢。

 

预防大于治疗,今天不舍得花钱预防,以后会花更多的钱去治病。最可怕的是你有钱但不见得能治愈,到那时再多的钱也已经没有意义。


从现在开始,如果爱自己、爱家人,就改变自己固有的不良习惯,在年轻和身强力壮时就必须关心自己的健康,多保养、多调理、多运动,培养良好的生活习惯和状态。

 

你自己和你的家庭的命运,都握在你的手里!健康,是一种责任!


上一篇:

下一篇:

版权所有 © 北京海思未来健康科技有限公司2018-2022。 保留一切权利。京ICP备18018495号-1

Powered By JZKC